Livet

Latter forlenger livet

Ordtaket en god latter forlenger livet har de fleste hørt, og forskning har vist at dette faktisk stemmer. Latter senker nemlig nivåene av stresshormoner, reduserer betennelse i arteriene våre og øker det “gode” kolesterolnivået i blodet vårt. Så prøv å få deg en god latter hver dag!

Foto: Sasha Kirko Photography
Kilde: https://www.health.harvard.edu/heart-health/5-ways-to-de-stress-and-help-your-heart

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *